Szűrővizsgálatok és tanácsadás

InBody Testösszetételmérés az Universum Fitness szakembereinek közreműködésével 

A mérés preventív, egészségmegőrző szerepe kiemelten fontos, legalább évente érdemes megismételni. Számos betegség elkerülhető, ha időben reagálunk a szervezetben végbemenő kedvezőtlen elváltozásokra. Sportolók, gyermekek, idősek illetve betegek állapot vizsgálatában és nyomon követésében különösen javasolt.

A vizsgálatról:

  • csupán néhány perc
  • levetkőzést nem igényel, csak a cipőt, zoknit kell levetni
  • 6 éves kortól használhat

A mérést követően a szakemberek szöveges kiértékeléssel és tanácsadással segítik az mért eredmények megértését. 

Táplálkozási tanácsadás az Universum Fitness szakembereinek közreműködésével 

Gyakran halljuk, hogy a testsúlyunk rendezése 80 %-ban a táplálkozástól és csak 20%-ban a mozgástól függ. Szánjon rá időt és kérjen tanácsot az Universum Fitness szakembereitől, hogyan tehetné kiegyensúlyozottá étrendjét, hogy az a leginkább szolgálja Önt.

Érállapot felmérés

Az érrendszeri problémák korai stádiumi felismerésére szolgáló vizsgálat. Segítségével az ér rugalmasságát tudjuk megvizsgálni, így az érelmeszesedés folyamatának korai felismerése válik lehetővé. A probléma a 25 év feletti korosztálytól kiindulóan jelenik meg, 30 év felett pedig az emberek több mint 60%-át érinti a kérdés. A korai felismerés életeket menthet.

Mit kell tudni a vizsgálatról?

  • a felmérés és tanácsadás 15 perces
  • a mérés teljesen fájdalommentes, vérnyomásméréshez hasonló.
  • ajánlott előtte sok folyadékot (vizet) fogyasztani. Koffeintartalmú italok, dohányzás és testmozgás kerülendők a vizsgálat előtt.
  • csak a felkart kell szabaddá tenni.
  • speciális magyar szabadalom, gyors és fájdalommentes.

Szívstressz mérés

A folyamatos stressz jelentős terhelést okoz a szervezetnek, amely a szív-stresszindexen azonnal megmutatkozik. A vizsgálat segítségével megismerhetjük stressz terhelésünket, energiaegyensúlyunkat stressz szempontjából. Prevenciós vizsgálat, amellyel akár komolyabb stressz okozta megbetegedéseket is ki lehet szűrni.

Mit kell tudni a vizsgálatról?

  • a felmérés és tanácsadás 15 perces
  • a mérés teljesen fájdalommentes,
  • nem kell levetkőzni, csak a csuklókat és a bokákat kell csupán szabaddá tenni a mérésre. 

Testösszetétel-elemzés

Az egészséges élethez nem a testsúly, hanem a test szövet összetétele a hasznos egészségmutató. Speciális mérleg segítségével meghatározzuk a zsír-, izom-, víz arányát, csonttömeget, zsigeri zsír arányt, testalkat értéket, szakemberünk elemzi az értékeket, kor nem arányában és tanácsadást nyújt.

Mit kell tudni a vizsgálatról?

  • a felmérés és tanácsadás 15 perces
  • semmilyen fájdalommal nem jár
  • nem kell levetkőzni, csupán a cipőt kell levenni, a pontosabb eredmény érdekében azonban a mezítlábas mérés javasolt.

Járásanalízis

A járás, vagyis a legösszetettebb emberi mozgás vizsgálata során a motoros képességek, az izomerő és az idegrendszer együttes elemzése történik.

A mérés képet ad a járás szimmetriájáról, a járásmód rengeteg paraméteréről, amelyekből mozgásszervi és idegrendszeri következtetések is levonhatóak. A vizsgálat során csupán sétálni kell a résztvevőnek.

Mit kell tudni a vizsgálatról?

  • a felmérés ideje kb. 15 perc
  • Amit mérünk: Járásanalízis, medencerotáció, előre-hátra mozgás, ágyéki gerincre eső nyomáselemzés, medence billenésének mértéke
  • A vizsgálathoz nem kell levetkőzni

Statikus talpterhelési vizsgálat:

A nem megfelelő talp alátámasztottság, a csípő horizontális vagy vertikális elcsúszása komoly mozgásszervi betegségek forrása, illetve állandó fej-, hátfájdalomnak is oka lehet. Szélsőséges esetben állkapocsízületet is érint, mely fogászati problémákat okoz.

A mérés pontos biomechanikai értékeket határoz meg, a terhelésekre vonatkozóan. Megoldási javaslatot állítunk fel az ideális terhelés visszaállítására, mely a fájdalom okának megszűnését célozza meg.

A vizsgálat tartalma:

  • Statikus helyzeti mérés
  • Jobb és bal láb terhelése
  • Talp elülső és hátsó részének terhelése o
  • Bokasüllyedés mértékének maghatározása

Mit kell tudni a vizsgálatról?

  • a felmérés és tanácsadás 15 perces
  • semmilyen fájdalommal nem jár
  • levetkőzni nem kell, csak a cipőt kell levenni

Dinamikus talpterhelési vizsgálat:

Lépés közben, dinamikus funkcionalitás-mérés. Talpterhelés mértéke, iránya és görbülete lépés közben nézhető, ez egy egyedülálló diagnosztika a boka, térd és csípő ízületek speciális vizsgálatára. A rossz terhelés és az abból adódó betegségek, fájdalmak időben kiszűrhetőek. Korrekciós gyakorlatokkal és helyesen beállított mozgásmintával visszaállíthatóak az egészséges terhelési irányok.

A Vizsgálat tartalma:

  • Lépés közbeni vizsgálat
  • Jobb és bal láb terhelése járás közben
  • Talpterhelési fázisok elemzése
  • Harántsüllyedés mértékének maghatározása
  • Medenceanalízis

Mit kell tudni a vizsgálatról?

  • a felmérés és tanácsadás 15 perces
  • semmilyen fájdalommal nem jár
  • levetkőzni nem kell

Gerincgörbület és mozgékonyság mérés:

A felmérés során a gerinc anatómiai görbületeinek mérését végezzük el, a referencia értékekhez képest eltérés meghatározással. Korrekciós mozgás-javaslatot adunk a résztvevőknek, amellyel csökkenthető, megszüntethető vagy megelőzhető az eltérésből adódó fájdalom.

A hosszas ülő-, állómunka, huzamos fizikai terhelés esetén hamar megjelenhetnek fájdalmak a nyaki és a háti szakaszt érintően. A kezeletlen, későn észlelt problémák súlyosabb tünetek, panaszok kialakulásához vezethetnek. Korrekciós gyakorlatokkal és helyesen beállított mozgásmintával visszaállíthatóak az egészséges terhelési irányok.

Mit kell tudni a vizsgálatról?

  • a felmérés és tanácsadás 15 perces
  • semmilyen fájdalommal nem jár
  • levetkőzni nem kell, mindössze a cipőt kell levenni, és a mérőeszközre ráállni, majd azon váltott lábbal átlépni

Melanóma vizsgálat

A rendszeres vizsgálat nagyon fontos az időben történő kiszűrés érdekében. Dermatoszkópos anyajegyvizsgálat, amellyel a melanóma, a bőrrák egyik típusa, korán felismerhető és jól kezelhető. A szakember megnézi az anyajegyeket, és tanácsokkal látja el a résztvevőket.

Mit kell tudni a vizsgálatról?

  • a felmérés és tanácsadás 10 perces
  • semmilyen fájdalommal nem jár
  • a teljes test vizsgálata történik, amelyhez szükséges levetkőzni, hogy a bőrfelület minél nagyobb része láthatóvá váljon.

Látásteszt

Gyors látásvizsgálat, amely során az éleslátás ellenőrizhető. A látásteszt egy gyors kontrollvizsgálat, magas részvételi lehetőséggel, gócpontok meghatározásával, de pontos dioptria nem állapítható meg.

A vizsgálat tartalmazza:

  • a páciens éles látását távolra, monokuláris és binokuláris látás alapján
  • a páciens éles látását közeli és munkatávolságra
  • asztigmatizmust
  • strabizmus
  • a páciens színérzékelését
  • térlátást
  • vörös-zöld teszttel megállapítjuk, hogy a páciens megfelelő korrekcióval rendelkezik

Mit kell tudni a vizsgálatról?

  • a vizsgálat 5 perces
  • a mérés teljesen fájdalommentes,

Tüdőkapacitás mérés 

Ahhoz, hogy testünk minden egyes sejtje oxigénhez juthasson, fontos a kielégítő légzés. Az egyre nehezedő légzés terheléses vagy akár nyugalmi helyzetben a tüdő funkciójának gyengülésére utal. A vizsgálat különösen ajánlott 40 év feletti dohányosok számára. A mérés a tüdő teljesítménycsökkenését már akkor kimutatja, amikor még a résztvevő számára nincsenek kézzel fogható, kórra utaló jelek. Egyéni mérés és értékelés történik, amely során a páciensnek levegőt kell fújnia. 

Mit kell tudni a vizsgálatról?

  • a felmérés és tanácsadás 8 perces
  • semmilyen fájdalommal nem jár
  • nem kell hozzá levetkőzni, csupán egy eszközt megfújni

A délelőtti vizsgálatokra 9:30-tól, a délutáni vizsgálatokra 12:00 órától lehet bejelentkezni. Egy személy, egyszerre csak 3 vizsgálatra tud időpontot kérni.

A vizsgálatra jelentkezők egy időpont kártyát kapnak, amelyen a kollégák a vizsgálat eredményét is rögzítik. Minden vizsgálat teljesen anonim, a mért eredményeket semmilyen formában nem tároljuk.

A vizsgálatok alatt a maszk használata kötelező!

Minden az egészségéért preventív szűrésen résztvevő 20 %-os vásárlási kedvezményre jogosító LÍRA kupont kap ajándékba, melyet 2021. szeptember 18-19-én a Récsei Centerben található LÍRA könyvszaküzletben használhat fel.

Várjuk Önöket szeretettel!